کمزور طاقت کے نازک مسئلے کا سامنا کرتے ہوئے، کوئی بھی آدمی اپنی سابقہ طاقت کو دوبارہ حاصل کرنے اور شہوانی، شہوت انگیز الفاظ میں اپنی جوانی کو طول دینے کے طریقے تلاش کرے گا۔لیکن مضبوط ادویات استعمال کرنے سے پہلے، بہت سے لوگ لوک علاج کے ساتھ مسئلہ کو حل کرنے کی کوشش کرتے ہیں - مثال کے طور پر، طاقت کے لئے ادرک کا استعمال کریں. کیا یہ ایک معجزہ پر شمار کرنے کے قابل ہے اور اسے کس طرح لاگو کیا جانا چاہئے - ہم اپنے مضمون میں بتائیں گے.
ادرک مردوں کے لیے اچھا کیوں ہے؟
طاقت کے لیے ادرک کی خصوصیات کا تذکرہ کامسوترا میں ہی پایا جاتا ہے، لیکن اگر یہ حقیقت آپ کو اس پروڈکٹ پر کافی اعتماد کے ساتھ متاثر نہیں کرتی ہے، تو ہم یہ سمجھنے کی تجویز کرتے ہیں کہ جڑ کس طرح مردانہ طاقت کو متاثر کرتی ہے۔
ٹانک ایکشن
ادرک کے ساتھ ترکیبیں پڑھتے ہوئے، آپ کو یقینی طور پر سونے سے پہلے جڑ کا استعمال نہ کرنے کی سفارش نظر آئے گی، کیونکہ اس کا ٹانک اثر کافی یا مضبوط سبز چائے کی طرح ہوتا ہے۔لیکن اچھی نیند اس وقت ہمارے بہترین مفاد میں نہیں ہے، ہے نا؟اسی لیے ہم اس قدرتی انرجی ڈرنک کو استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں جو آپ کو پوری رات کے لیے ضروری توانائی فراہم کر سکتا ہے۔
واسوڈیلیٹر
خون کی نالیوں کی توسیع اور خون کی گردش میں اضافے کی وجہ سے، دیگر چیزوں کے علاوہ توانائی کی آمد فراہم کی جاتی ہے، جس کی وجہ سے اس کی تعمیر کو حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔یہ سچ ہے کہ ادرک کے اثر کا موازنہ دوائیوں سے زبردستی کھڑا کرنے کے اثر سے نہیں کیا جا سکتا۔
افروڈیسیاک
ادرک اور طاقت بلاشبہ متعلقہ تصورات ہیں، لیکن بعض اوقات یہ واضح نہیں ہوتا ہے کہ ایک دوسرے کو کیسے متاثر کرتا ہے۔اگرچہ سائنس واضح نہیں ہے کہ کچھ کھانے اور خوشبوئیں جنسی خواہش میں اضافہ کیوں کرتی ہیں، لیکن اس حقیقت سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ اس کا اثر ہوتا ہے۔ادرک کے معاملے میں یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ضروری تیل میں شامل ادرک جسم کو اس طرح متاثر کرتا ہے۔ویسے ادرک مردوں اور عورتوں دونوں میں کشش بڑھاتی ہے، لہٰذا خاتون کو نہ بھولیں۔
کشیدگی میں کمی
جڑ کا مسلسل استعمال تناؤ اور نفسیاتی تناؤ کی سطح کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے جو کہ مردانہ طاقت کے کمزور ہونے کا سبب بھی ہیں۔
وٹامن سنترپتی
اگر ناکارہ ہونے کی وجہ وٹامنز کی کمی ہے، جو کہ حقیقت میں کافی عام ہے، تو ادرک جسم کو مفید مادوں کی ایک بڑی مقدار فراہم کرکے اس مسئلے سے نمٹنے میں مدد دے گی۔
ٹیسٹوسٹیرون بوسٹر
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جڑ میں موجود زنک ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، جو جنسی زندگی کے معیار کو براہ راست متاثر کرتا ہے۔
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، ادرک واقعی اس مسئلے سے نمٹنے میں مدد کر سکتی ہے، لیکن یہ کوئی معجزاتی علاج نہیں ہے۔
اگر مسئلہ ایک سنگین بیماری کے پس منظر کے خلاف پیدا ہوا، اگر خواہش کی سطح صفر کے قریب ہے، اور اگر آپ کو فوری کارروائی کی ضرورت ہے تو - ادرک کی جڑ واضح طور پر علاج نہیں ہے جس پر آپ کو زیادہ امیدیں رکھنا چاہئے.
لیکن طاقت کو عام طور پر مضبوط کرنے، غیر فعالی کی روک تھام اور بڑھتی ہوئی توجہ کے مقصد کے لئے، یہ صرف ناقابل تلافی ہے، اور یہ بہت سے مثبت جائزے کی طرف سے تصدیق کی جاتی ہے!
طاقت بڑھانے کی سب سے مشہور ترکیبیں۔
اگر آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ ادرک آپ کے لیے صحیح ہے، تو نامردی سے نمٹنے کے لیے ان میں سے کوئی بھی مشہور ترکیب آزمائیں۔
ادرک کی چائے
ادرک کی چائے بنانا اتنا ہی آسان ہے جتنا کہ ناشپاتی پر گولہ باری کرنا: بس اپنی پسند کی سبز یا کالی چائے کو ایک کپ میں ڈالیں، اس میں ادرک کا ایک چھوٹا ٹکڑا ڈالیں اور اس پر ابلتا ہوا پانی ڈال دیں۔جڑ کی مقدار کے ساتھ اسے زیادہ نہ کریں، کیونکہ ادرک بہت گرم ہے، اور یہ ذائقہ کو خراب کر سکتا ہے. جب چائے تیار کی جاتی ہے تو اس میں شہد شامل کیا جا سکتا ہے، اور مصالحے، لیموں، جڑی بوٹیاں یا یہاں تک کہ بیریاں ڈال کر ترکیب کو اپنی پسند کے مطابق تبدیل کیا جا سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، ادرک کا جوس پہلے سے تیار کیا جا سکتا ہے اسے پسی ہوئی جڑ سے نچوڑ کر، اور پھر جب آپ کو مناسب لگے تو چائے یا جوس میں مردانہ طاقت کا امرت شامل کریں۔
ادرک کی چائے میں چائے شامل نہ کرنے کی کوشش کریں، چاہے یہ کتنی ہی مضحکہ خیز لگ رہی ہو۔
شہد کے ساتھ کٹی ہوئی جڑ
زیادہ تر مضامین میں، یہ نسخہ خشک پاؤڈر ادرک کے ساتھ مختلف حالت میں پایا جاتا ہے، لیکن پسی ہوئی ادرک میں ضروری تیل کا ارتکاز تازہ ادرک کے مقابلے میں کم ہے، جس کا مطلب ہے کہ اس میں ادرک کی مقدار بہت کم ہے۔ہم ان تمام ترکیبوں میں تازہ ادرک کا استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں جن سے آپ صحت کے فوائد حاصل کرنا چاہتے ہیں۔
لہذا، آپ کو ادرک کو چھیلنا ہوگا (یہ ایک چمچ سے کرنا آسان ہے)، اسے پیس کر شہد میں شامل کریں۔یاد رکھیں کہ ادرک جتنی پرانی ہوگی، ریشے اتنے ہی سخت ہوں گے، اس لیے اس نسخے کے لیے ایک جوان اور تازہ جڑ تلاش کرنے کی کوشش کریں۔
ذائقہ کو بہتر بنانے اور مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لیے آپ ادرک شہد میں خشک میوہ جات اور گری دار میوے بھی شامل کر سکتے ہیں۔
ادرک کا ٹکنچر
الکحل ٹکنچر تیار کرنے کے لیے، آپ کو 100 ملی لیٹر ووڈکا میں تقریباً 50 گرام ادرک کی جڑ کی ضرورت ہوگی۔جڑ کو دھونا ضروری ہے، لیکن اس صورت میں اسے جلد سے چھیلنا ضروری نہیں ہے۔ادرک کو ٹکڑوں میں کاٹ لیں یا موٹے چنے پر رگڑیں اور 100 ملی لیٹر ووڈکا ڈالیں۔اس طرح کے ٹکنچر کو کم از کم 2 ہفتوں تک لگایا جانا چاہئے، اور اگر آپ کے پاس اسٹاک میں ایک مہینہ ہے تو بھی بہتر ہے۔ٹھیک ہے، اور، یقینا، آپ کو مصنوعات پر تکیہ نہیں کرنا چاہئے: فی دن مصنوعات کے 1-2 چمچ کافی ہوں گے.
ادرک کو نہ صرف ووڈکا یا الکحل کے ساتھ ڈالا جا سکتا ہے بلکہ کسی دوسرے مضبوط الکحل جیسے وہسکی یا رم کے ساتھ بھی ڈالا جا سکتا ہے۔
یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ادرک کی جڑ سے آپ جو بھی فائدہ حاصل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، آپ کو اسے طویل عرصے تک منظم طریقے سے استعمال کرنا پڑے گا۔ایک بار استعمال اور فوری اثر عام طور پر لوک علاج کی خصوصیت نہیں ہے، اور ادرک کوئی استثنا نہیں ہے.
ویسے: اگر آپ کو اچار والی ادرک پسند ہے اور کاروبار کو مزے کے ساتھ جوڑنا چاہتے ہیں تو چاول کے سرکہ کو بلینچ کرکے اور کئی گھنٹوں تک ڈال کر خود ہی میرینیٹ کریں۔لہذا جڑ میں طاقت کے لئے مفید خصوصیات فیکٹری سے خریدی گئی مصنوعات سے کہیں زیادہ محفوظ رہیں گی۔
طاقت کے لئے ادرک کو کون سی مصنوعات جوڑیں۔
زیادہ تر لوگ جو ادرک کو جانتے اور پسند کرتے ہیں، یہ "سینگ جڑ" کے نام سے جانا جاتا ہے۔تو اس کا ترجمہ جاپانی سے کیا گیا ہے۔لیکن چینی زبان میں اس کا مطلب مردانگی ہے، اس طرح مردانہ جسم کے لیے جڑ کے فوائد کی تصدیق ہوتی ہے۔چین کی آبادی کے لحاظ سے، یہ سچ ہے.
سائنس دانوں نے دیکھا ہے کہ جو لوگ باقاعدگی سے محرک خواص کے ساتھ کھانا کھاتے ہیں انہیں جنسی خواہش میں کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔یہ عورتوں اور مردوں دونوں پر لاگو ہوتا ہے۔ان مصنوعات میں ایسے مادے ہوتے ہیں جو خون کے بہاؤ کو تیز کرتے ہیں، اعضاء اور بافتوں کی غذائیت کو بہتر بناتے ہیں۔نتیجے کے طور پر، پورے جسم کو آکسیجن اور غذائی اجزاء کی کمی محسوس نہیں ہوتی، جس سے مجموعی لہجہ بڑھتا ہے اور طاقت میں بہتری آتی ہے۔
اگر آپ نیچے دی گئی فہرست میں سے کئی پراڈکٹس کو روزانہ اپنی خوراک میں شامل کرتے ہیں تو ادرک کی تاثیر کئی گنا زیادہ ہو جائے گی۔
طاقت کے لیے مفید 7 مصنوعات:
- سیپ، کریفش، فربہ سمندری مچھلی۔
- گری دار میوے
- لہسن۔
- انڈے.
- اجوائن
زیادہ تر سمندری غذا میں اومیگا 3 اور اومیگا 6 فیٹی ایسڈز کے ساتھ ساتھ دوسرے مادے بھی ہوتے ہیں جو مردانہ جنسی ہارمونز، خاص طور پر ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو فروغ دیتے ہیں۔سیپ کو ادرک کی چٹنی میں پکانا یا تازہ جڑ کے ٹکڑوں کے ساتھ میرینیٹ کرنا مردوں کی صحت کے لیے فوائد کو دگنا کر سکتا ہے۔
ایک اور قیمتی امتزاج اجوائن اور ادرک ہے، جو دیگر سبزیوں کے ساتھ سوپ یا کرسپی تازہ سلاد میں اچھا کام کرتا ہے۔اس کے علاوہ، یہ مصنوعات وزن میں کمی کے لیے اچھی ہیں، اور زیادہ وزن ہونا کمزور قوت کی ایک اور وجہ ہے۔اور مردوں کے لیے ادرک کی چائے کے فوائد کے بارے میں بہت سی آراء ہیں، اس لیے کسی بھی دوپہر کے کھانے کو اس خوشبودار اور ٹانک مشروب کے ایک کپ کے ساتھ پورا کیا جا سکتا ہے۔
ادرک اچھی ہے کیونکہ اسے بہت سی دوسری مصنوعات کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے جو مردوں کے لیے فائدہ مند ہیں۔
طہارت - مردوں کی صحت کا راستہ
نہ صرف صحیح مصنوعات کا استعمال مردوں میں کئی سالوں تک اچھی طاقت فراہم کر سکتا ہے۔مردوں کی صحت کے میدان میں بہت سے ماہرین کو یقین ہے کہ آپ کو پورے جسم کو صاف کرنے کے ساتھ مسئلہ کو حل کرنے کی ضرورت ہے. یہ صحت مند ادرک کی مدد سے آسانی سے کیا جا سکتا ہے۔یہ میٹابولزم کو تیز کرتا ہے، چربی جلاتا ہے، خون صاف کرتا ہے اور جسم کو فضلہ اور زہریلے مادوں سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔
صفائی کا نسخہ درج ذیل ہے:
- 20 گرام ادرک کی جڑ کو چھیل کر پیس لیں۔
- 1 کپ ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں۔
- 10 منٹ کے لئے چھوڑ دو، دباؤ.
- 1 چمچ شامل کریں۔شہد اور آدھے لیموں کا رس۔
مشروب کا پہلا نصف صبح خالی پیٹ پینا چاہئے اور 30 منٹ تک نہیں کھایا جانا چاہئے۔دوسرے نصف کھانے کے درمیان دن کے دوران نشے میں ہے. یہ 2 ہفتوں تک دہرایا جاتا ہے۔اس طرح کے چار کورسز ہر سال منعقد کیے جا سکتے ہیں۔
صفائی کا مردانہ اعضاء کے معمول کے کام سے تعلق کو سائنس نے ثابت کیا ہے۔بہت سے ڈاکٹروں کا مشورہ ہے کہ بیماری کا طبی علاج شروع کرنے سے پہلے، لوک ترکیبوں کا استعمال کرتے ہوئے صفائی کے کورس سے گزریں۔صاف برتن، جگر، معدہ اور آنتیں درست طریقے سے کام کرنا شروع کر دیتی ہیں، اس میں دیگر تمام اعضاء اور نظام شامل ہوتے ہیں۔
انسان کو اپنی صحت کا خیال رکھنا چاہیے اور اس کا سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ ادرک کا باقاعدگی سے استعمال کیا جائے۔
آپ کو پہلے کیا سوچنا چاہئے؟
مردوں میں طاقت کا کمزور ہونا کسی وجہ سے نہیں ہوتا، اس لیے اس مسئلے کی بنیادی وجوہات کو سمجھنا ضروری ہے۔اگر وجہ تناؤ ہے، تو آپ کو اپنے طرز زندگی پر نظر ثانی کرنے اور تناؤ کو کم کرنے کی ضرورت ہے، اگر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہو تو - جم کے لیے سائن اپ کریں اور غذائیت کا جائزہ لیں، اگر کسی بیماری کے پس منظر میں نامردی ظاہر ہوئی ہو تو - ماہر سے صحیح علاج کا انتخاب کریں، نہ کہ خود دوا. اور یہ نہ بھولیں کہ بری عادتیں - شراب اور تمباکو نوشی - وقت کے ساتھ ساتھ یقینی طور پر خود کو محسوس کریں گی، لہذا بہتر ہے کہ انہیں ابھی ترک کر دیا جائے۔
آپ کو اپنی صحت کے بارے میں ناگواری کا مظاہرہ نہیں کرنا چاہیے اور ڈاکٹر کے پاس جانے سے گریز کرنا چاہیے، لیکن اگر آپ کو پہلے ہی اس مسئلے کی وجہ معلوم ہو چکی ہے اور آپ کام کی بحالی کو تھوڑا تیز کرنا چاہتے ہیں، تو ادرک یقینی طور پر اس میں آپ کی مدد کرے گی، خاص طور پر چونکہ آپ پہلے سے ہی اسٹاک میں کئی ترکیبیں ہیں جو آپ ابھی استعمال کر سکتے ہیں!